1、肉松味道香浓,口感独特,许多宝宝爱吃。而不少妈妈也觉得肉松的营养丰富,吃起来简单方便,把它当作宝宝餐桌上的常客。对此,专家提醒说,正规的肉松以肉类为主要原料,其中的蛋白质、铁等营养素含量还是比较高的。
2、不过,肉松毕竟是加工食品,存在着以下几方面的健康隐患,肉松和新鲜肉类的营养有差别,首先肉松是加工后的产品,加工过程中原料质量问题我们还是有些担心的。
3、加热使一些营养素被破坏,如B族维生素等,导致孩子营养素摄入不全。
4、还有就是肉松热量高,加工的过程中有些商家为了使肉松更加鲜美,还会添加脂肪,如果过量食用肉松,可能会造成孩子肥胖,影响其正常的生长发育。
5、孩子应该少吃肉松。如果孩子确实喜欢吃肉松,家长可以尝试自己制作,安全可靠营养好。
1、牛奶。
有的爸妈会用新鲜的牛奶给宝贝冲泡米糊,虽说为了增添营养,可殊不知牛奶中大量的卵白质是宝贝无法消化与吸收的,长久下去,还会危机他的肾脏功能哦!对于1岁左右的宝贝只好与母乳或是选择对应时期的配方奶粉哦!
2、矿泉水。
1些新手妈咪对小孩的肠胃发育不是很懂得,特别是当今天热了,相对害怕宝贝渴了会上火,会尝试喂1些矿泉水。这种行为必须要抹杀住,矿泉水对1岁下列的宝贝来说基本没必要,日常与的母乳与奶粉已充分维持宝贝所需的水份了,况且矿泉水中还有1些矿物质,对宝贝肾脏发育有晦气的影响。
3、花生酱。
8、9个月的宝贝已然对口胃有了非凡的需求,孕妈妈也会尝试例外花腔的辅食。可纪录花生酱必须不能轻松尝试,由于它属于易过敏的食品,假如宝贝形成了过敏,很但能发展玉成身不适,酿成不可弥补的后果。
4、卵白。
平常8个月后的宝贝就但以尝试食用蛋黄了,注意仅仅蛋黄哦!这是由于卵白会诱发过敏征象,特别是爸妈有过敏体质的,就更要小心了!
相关文章
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!