一岁宝宝积食的症状 宝宝积食的小建议

1、饭后散步：

宝宝吃饭之后，带着孩子出去走一走，散散步，有助于宝宝消化。

2、饮食清淡：

一旦发现宝宝积食了，这几天的饮食要以清淡为主，不要食用太多难以消化的肉类，多吃蔬菜、水果、粗纤维食物，有助于宝宝肠胃蠕动，缓解积食。

3、麦芽汤：

选用谷芽、麦芽各10克，山楂5克煲水给宝宝喝。注意，宝宝吃山楂水的那一两天，尽量少吃肉类。

4、按摩：

妈妈先搓热手掌，顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

相关文章：

[新生儿胀气的症状 宝宝胀气怎么办]

[宝宝肠胀气的症状 宝宝肠胀气如何辨别怎样缓解]

[宝宝肠胀气的原因 孩子肠胀气如何对症采取措施]