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宝宝多吃肉松的危害 宝宝不宜过量食用肉松

2017年06月27日 10:05 阅读次数:6122
宝宝多吃肉松的危害有哪些?许多宝妈担心宝宝吃的肉类太少了,就会选择给宝宝吃肉松,但是却没想到宝宝根本不能吃太多肉松了。如果您还不知道孩子吃太多肉松的危害,就赶紧看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝多吃肉松的危害四 肉松内有添加剂

1、危害分析:

肉松的制作过程都是批量生产,很少有用传统手工制作肉松的,也就是说在批量生产的过程中就会有添加剂,宝宝摄入过多的肉松,也就等于摄入了添加剂。

2、温馨提示:

不管是什么品牌的肉松,宝宝都不宜多吃,偶尔吃一点没问题,像肉松面包吃一两个没问题,如果单独把肉松当成零食长期吃,那么对宝宝的健康自然有一定影响。

宝宝多吃肉松的危害4

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宝宝多吃肉松的危害五 影响正常生长发育

1、危害分析:

肉松热量高,以猪肉松为例,每100克猪肉松热量为396千卡左右,是普通瘦猪肉的2.7倍,有些商家为了使肉松更加鲜美,还会添加脂肪。如果过量食用肉松,可能会造成孩子肥胖,影响其正常的生长发育。

2、温馨提示:

如果孩子确实喜欢吃肉松,家长可以尝试自己制作,安全可靠营养好。

宝宝多吃肉松的危害5

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宝宝多吃肉松的危害六 导致营养素摄入不全

1、危害分析:

肉松在加工过程中,会因加热使一些营养素被破坏,如B族维生素等,导致孩子营养素摄入不全。

2、温馨提示:

膳食中肉松只是点缀,需要搭配其他食物一起吃,如青菜、豆腐、杂粮等。

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