2岁宝宝吃红心火龙果后尿液变红色正常吗：吃红心火龙果有什么好处

红心火龙果含有丰富的维生素B群、C、膳食纤维及钾等矿物质。

尤其火龙果中富含有果胶，是水溶性膳食纤维，都具有促进肠胃蠕动、润肠通便的效果。

建议每天每人吃一个即可，如果您肠胃功能弱，建议要适当控制，以免出现腹泻等情况。

2岁宝宝吃红心火龙果后尿液变红色正常吗：吃红心火龙果的禁忌

1、糖尿病人少食。

2、气郁体质，痰湿体质，瘀血体质的人群少食。

3、产妇和哺乳期妈妈不宜多吃火龙果，因为火龙果为寒性食物，多吃可能会引起宝宝拉肚子。

4、肠胃不好的人，不适合多吃，身体虚寒的人也不要多吃，但是上火了可以吃。