艾灸后建议半小时或一小时后再洗澡。
洗澡后可以直接艾灸,这个对身体无影响。
但是,艾灸后一般半小时内不要洗澡。
因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气。
首先,艾灸本是逼出体内寒气的,这样一来无疑是白费了艾灸的效果。
再者,毛孔打开的同时,寒气入体,会使人体受凉感冒。
艾炙休息调整后可以洗澡,但要用热水洗,一定不要用凉水洗。
用热水洗可以促进血液盾环,还可以侧面促进艾灸的效果。
洗澡期间要注意关门窗,不要吹风扇或者空调,否则容易受寒。
用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响。
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