宝宝夏季感冒的原因

1、免疫力不完善：

孩子自身免疫力还未完善，抵抗力比较低，就特别容易着凉、感冒。

2、病毒细菌感染：

各种病毒和细菌的侵袭也可以引起上呼吸道感染，让孩子感冒。

3、出汗温差受凉：

孩子在户外玩耍，出汗后，在汗没有完全干的情况下，进入有空调的房间，受到冷空气刺激，就容易感冒，或者在出汗后用冷水洗澡，也容易让孩子感冒。

宝宝夏季感冒预防措施

1、饮食注意：

平时多给孩子吃蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等食物。少吃冷食，如冰激凌、凉菜等。

2、多喝水：

注意补充水分，鼓励孩子平时多喝温开水。

3、及时增减衣物：

在比较凉的空调房里，要让孩子穿长裤长衣，到户外游玩儿则要注意减少衣服的穿着。

4、不要贪凉：

科学使用空调、电风扇等，不要把室内温度调得太低。

5、锻炼身体，注意休息：

平时多参与一些户外活动，早睡早起，养成良好的生活习惯。不要每天都待在凉爽的屋子里，有个强健的体质才不容易生病。

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