1、内关穴：
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。
2、手法：
用拇指揉按，定位转圈3-6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。
1、足三里：
穴位位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间。
以两手拇指端部点按足三里穴，平时3-6次，痛时可增加，手法可略重。
1、手法：
两手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈、逆时针36圈。
2、作用：
此法可止痛消肿，增进食欲。
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