枇杷怎么吃治咳嗽化痰三 枇杷冰糖炖雪梨

1、材料：

雪梨1个、枇杷5个、冰糖适量、水1000毫升。

2、做法：

（1）雪梨洗净削皮去核，切块或切片。

（2）枇杷剥皮去核，最好连中间那层膜也撕掉。

（3）锅中放入1000ml 清水，放入冰糖，雪梨片，枇杷开大火煮沸。

（4）煮沸后改小火炖半小时就可以出锅了。

3、功效：

止咳防感冒，还有开胃消食、润肺以及防癌的功效。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰四 枇杷粥

1、材料：

西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。

2、做法：

（1）将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。

（2）西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。

（3）取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。

3、功效：

具有除烦解渴、清热下火、润肺止渴，止咳下气，对改善症状十分有帮助。