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吃叶酸会发胖吗 吃叶酸的注意事项

2018年12月25日 10:14 阅读次数:1710
叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。因此,备孕时以及怀孕早期补充叶酸是妈妈们很重视的事情,可是,有些妈妈反映吃了叶酸后发胖了,非常苦恼。这是真的吗?吃叶酸会发胖吗?小编将在下面的文章为各
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吃叶酸会发胖吗 不会

单纯的吃叶酸是不会引起发胖的。如果服用叶酸后出现发胖的现象,可能是由于饮食不合理以及体质不适合而引起的。所以,吃叶酸是和发胖是没有直接关系的,妈妈们不必担心。

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吃叶酸的副作用

吃叶酸不会使人发胖,可有些人服用叶酸后也有可能出现以下一些副作用。

1、神经系统受损害:

服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。

2、胎儿发育迟缓

服用叶酸350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。

3、惊厥发作:

服用叶酸有干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。

4、厌食恶心腹胀

个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。

5、尿黄:

大量服用叶酸时,可出现黄色尿。

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