六个月宝宝添加辅食时间表 辅食安排

主要食物：母乳或配方奶。

辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血。

餐次：每4小时一次。

备注：鱼肝油每天1次，每次400μ。

六个月宝宝添加辅食时间表 辅食推荐

1、推荐辅食：番茄汁。

2、食材准备：番茄1个，水适量。

3、制作方法：备新鲜番茄1个，烫开水适量。将番茄洗净，用开水烫后剥皮。将番茄放入榨汁机榨成汁。

4、功效作用：西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。

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