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晚上睡觉磨牙怎么治疗 治疗晚上磨牙的小妙招

2017年05月31日 11:49 阅读次数:1537
晚上睡觉磨牙怎么治疗?现在晚上睡觉磨牙很多都是神经紧张,工作压力造成的。所以,人们在日常生活中要注意调节自己,舒缓神经。那么,晚上睡觉磨牙怎么治疗呢?治疗晚上睡觉磨牙的小妙招有哪些呢?
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晚上睡觉磨牙怎么治疗:肌肉松弛疗法

颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。

常用的方法有:

肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法,其作用比较小。

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睡眠中唤醒刺激的治疗:生物反馈方法

1、通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。

2、有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。

3、但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

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