1、做法:
流鼻血时先要坐下,低头,拿毛巾蘸凉水洗洗脸。
2、效果:
可以收缩脸上、头部和鼻窦的血管,很快就能止住血。
坐直了,张口呼吸,采用指压法来止血,即用拇指和食指紧紧地往后脑勺方向按压鼻翼两侧,要稍有痛感。
一般3—5分钟后就能止血。
用棉花棒抵在上牙龈上。
由于大多数鼻出血是因鼻隔膜前部血管破裂引起的,只要用棉花棒抵住这里就可以有效控制鼻子出血。
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