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女生身高体重对照表 你超重了吗?

2019年04月18日 16:37 阅读次数:91270
女生身高体重对照表?根据了解,大部分女性都觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。那么,女生身高体重多少最好呢?
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女生身高体重对照表

女生身高体重对照表如下:

女生身高体重对照表

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女生身高体重对照表:人的标准体重计算公式

1、身高

身高>165cm:身高(cm)-100;身高<165cm:身高(cm)-105(男),身高(cm)-100(女)。

北方人=(身高cm-150)×0.6+50 南方人=(身高cm-150)×0.6+48

2、体重

正常体重:=SW±SW×0.10 超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)

轻度:=SW+SW×(0.21~0.30) 肥胖

中度:= SW+SW×(0.31~0.30)

重度:= SW+SW×(0.31~0.50)

瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)

严重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)

男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100

女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102

女生身高体重对照表


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