1、原因:
自来水煮沸后自然冷却的白开水,具有特异的活性,它容易透过细胞膜,能促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白的含量,改善免疫功能,而且它不用消化就能直接被吸收,又不会过于刺激肠胃。从健康角度来讲,最好给宝宝喝白开水。
2、注意:
美国儿科学会建议,给宝宝喝的水应该煮开,这样可以杀死细菌,但不是煮越久越好,1分钟以内最好,而且,水也要趁着新鲜的时候喝,半个小时内喝是最好的。
开水放超过6小时,不仅里面的生物活性就会挥发70%以上,也会重新受到空气中的细菌污染,所以,最好别喝存放太久的水,容易导致腹泻,隔夜的最好不再饮用。
有的妈妈为了方便冲调奶粉,直接用了恒温调奶器,将水温一直固定在40°上,方便随时冲泡牛奶,这样做,对宝宝是不太好的。
水的沸腾过程中不断汽化,原来融于水中的矿物质、微量元素、重金属等质的浓度会相对提高,这对宝宝的肠胃和肾脏都是不小的负担,长期喝这种水,会出现腹泻、腹胀。而且,不断地加热会使水中硝酸盐还原成有毒的亚硝酸盐,如果体内同时有仲胺物质存在,亚硝酸盐能与仲胺物合成致癌性很强的亚硝胺。
有的妈妈怕水不干净,水开后还要烧十几分钟才罢休,这样其实更不好。水开后烧一分钟就可以了。
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