喝酸奶以不影响正餐为原则。
1、原因:
孩子胃容量小,如果正餐前给他喝一瓶酸奶,就会影响正餐食物的摄取,时间一长,就可能导致孩子营养素摄入不够。
2、建议:
(1)给孩子喝酸奶以不影响正餐为原则,可以饭后,或者零食时间喝酸奶。
(2)如果有的家长早餐习惯让孩子喝牛奶,那也可以在早餐用酸奶代替牛奶。
1、无论什么情况,都不要让宝宝过多的喝酸奶。
2、担心酸奶凉,不建议过度加热。如果过度加热就会杀死这些有益菌,从而无法起到益生作用。另一方面,过度加热的酸奶口感也不太好。
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