什么样的宝宝可以喝酸奶 看年龄

1、建议：

因为一周岁以上的宝宝才可以喝鲜牛奶，很多酸奶是由鲜奶制成的，所以建议宝宝1周岁之后再喝酸奶。

2、小提示：

不过自制酸奶，1周岁内的宝宝可少量尝试。

什么样的宝宝可以喝酸奶 看体质

如果宝宝对牛奶过敏，要先搞清楚是对牛奶当中的哪种物质过敏。

1、单纯的乳糖不耐受：

如果只是单纯的乳糖不耐受，喝完牛奶腹泻胀气，那这种情况就可以喝酸奶。

2、蛋白质过敏：

如果是对牛奶当中的蛋白质过敏，那就一定不能喝酸奶，并且要限制一切奶制品的摄入。

宝宝喝酸奶的注意事项

1、自制酸奶：

（1）对于一周岁以上的宝宝来说，自制酸奶用婴儿奶粉或普通牛奶都可以。

（2）对于一周岁以下的宝宝来说，如果想给孩子喝一点酸奶，那就用婴儿奶粉来自制酸奶。

2、市面上的酸奶：

（1）选购酸奶的时候，一定要注意看配料表，配料表越简单的酸奶越好。

（2）看蛋白质含量：国家标准要求，酸奶的蛋白质≥2.9g/100g，风味酸奶的蛋白质≥2.3g/100g。

（3）千万不要买成乳酸饮料。