宝宝机智up的小秘诀，1~18个月精细动作训练大法

在宝宝 智力的培养上，麻麻用尽了小半生的洪荒之力：各种胎教、更好的奶粉、开发大脑的小玩意、促进发育的食物……没那么复杂！其实在婴儿期，帮宝宝训练简单的手部精细动作就能提升多种能力，好玩又不花钱。

当我们要完成一件事情，需要手的抓握、捏拿、穿等动作，以及眼睛和身体各个方面的统一配合。精细动作是对大动作的延伸。

手部动作十分重要，它会影响到孩子以下四方面的发展：

◆视觉运动

◆语言和咀嚼吞咽能力

◆抓握拿取等操作能力

◆各种移动和平衡能力

有心理学家说，儿童的智力在他的手指尖上；动作是智力的砖瓦。宝宝小手精细动作的发展对于宝宝具有重要意义，各月份宝宝可进行下面具体的训练。

1~6个月

◆1个月

满月前后的宝宝双手紧握成拳头状，如果轻碰Ta的小手，会把拳头握得更紧。

建议：不要给宝宝带任何手套，让Ta能自由地挥动小拳头，玩手什么也别干涉。

◆2个月

2个月的宝宝两手握拳的紧张度逐渐降低，有时会主动把手伸进口中，这是精细动作开始发展的重要标志之一。

被动抓握：用手握住婴儿的小手，帮助他坚持握紧的动作，也可以让婴儿学习抓住父母的手指。

看小手：宝宝特别喜欢看自己的手、玩自己的手、吸吮自己的手，这是婴儿心 理发展的必然阶段，不仅不能干涉，而且还应当提供条件协助宝宝玩手。

◆3个月

双手可以在胸前互握，能被动地抓住玩具。这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。

给孩子更多够物抓握的机会，可以在床前吊上色彩鲜艳的玩具，扶着Ta的手去够取、抓握、拍打（注意变换位置）。

小娃娃、小灯笼、彩色手套、袜子等，质地多样化，利于手部触觉训练。每天几次，每次3～5分钟。

拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具逗宝宝，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣。

◆4个月

4个月宝宝已经能尝试主动去抓感兴趣的玩具。但是这个阶段的视觉发展还不是很完善，手眼不协调，对看到或感觉到的东西常常抓不准。

拿悬吊的玩具：拿取眼前用绳子系着的晃动的玩具对宝宝来说是个有难度的游戏。 先用手摸，玩具被推得更远。再伸手玩具又晃动起来；

经过多次努力，终于用两只手一前一后将它抱住，宝宝会很高兴。大概要到5个月时才能单手准确拿取。

◆5个月

伸手抓握：宝宝坐好，面前放彩色小物品，物品可从大到小。开始时，物品放在孩子一伸手就能抓到的地方；

慢慢移至远一点的地方，再给第二个让Ta抓握，观察宝宝是否会把物品传给另一只手。

手指的运动：把带响玩具放在孩子面前，引导他的手去抓握，继续训练敲和摇的动作，再引导示范推、捡等动作。

◆6个月

拿取小物体：选择的物品要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让宝宝练习从满手抓到拇、食指抓取。

扔掉再拿：坐定，给Ta一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让宝宝两手均抓住玩具(一件一件地给)，然后再给玩具。

选择2～3件种类相同但形状或颜色不同的玩具，让宝宝自行选择，帮助建立“比较 ”、“分类”的数概念。

玩具倒手：玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人示范将手中的东西从一只手传到另一只手。反复练习，宝宝get“玩具倒手”。

7~12个月

◆7个月

抓握积木：把宝宝熟悉的积木块放在面前，训练用拇指和其他指配合抓起小积木。

对击玩具：训练宝宝双手玩玩具，并能够对击。例如让宝宝手中拿一只带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，家长鼓掌奖励。

选择各种质地的玩具，让孩子对击各种声音，促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展。

◆8个月

捏取：如小糖豆、大米花等，开始用拇指、食指扒取，以后逐渐发展至用拇指和食指相对捏起，每日可训练数次。

至少一个大人陪同，以免孩子将小物品塞进口、鼻呛噎而发生危险，离开时要将小物品收拾好。

使用拇指、食指捏到小物品，这是人类才具有的高难度动作，标志着大脑的发展水平。

食指的技巧：用食指深入洞内钩取小物品，如果棉被或睡袋有破缝，宝宝就会钩出棉花塞入嘴里。

用指拨玩具可以让宝宝的食指发挥最大的功能，可用食指拨转盘、拨球滚动左右、按键等。

◆9个月

放玩具：玩多种玩具，训练他有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方，家长可给予示范，让其模仿；

并反复地用语言示意他“把××放下，放在××上”，由握紧到放手使手的动作受意志控制，手-眼-脑协调又进了一步。

分类放玩具：能有意识将手中的物品放下的基础上，玩一些大小不同的玩具，并教宝宝将小物体投入到大容器中，如将积木放入盒子内，反复练习。

推动滚筒：圆柱体的滚筒(饮料瓶代替)放在地上，让孩子用两只手推动它向前滚动，熟练后再用一只手推动，并把它滚到指定地点。

◆10个月

“放进去，拿出来”：放下、投入的基础上，你把宝宝的玩具一件一件地放进“百宝箱”里，边做边说。 然后再一件件地拿出来，让他模仿。这时你要指定他从一大堆玩具中挑出一个(如把小猫拿出来)，不仅促进协调发展，还能增强认知能力。

打开套杯盖：将盖好的塑料茶杯放在孩子面前，向他示范打开盖，再合上盖的动作，然后让他练习只用大拇指与食指将杯盖掀起，再盖上，反复练习。

用塑料套杯或套碗，让宝宝模仿大人一个一个套，以促进宝宝的空间知觉的发展。

◆11个月

乱涂乱画：可给宝宝笔和纸，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手学握笔，再在鱼眼睛处点上小点。

将书打开又合上：听过用书讲故事的孩子，懂得将书打开又再合上。未听过用书讲故事的孩子，不懂得翻开书页，只会双手拿书调来调去，不会掀开。

◆12个月

翻书：拿专供婴儿阅读的大开本彩图、薄而耐用的书，边讲边帮助他自己翻着看，最后让他自己独立翻书。

观察孩子是否顺着看，从头开始，每次翻一页还是几页。孩子开始时可能不分倒顺和次序，要通过认识简单图形逐渐加以纠正。

手的动作：继续和小儿玩多种玩具，加强手的动作练习，如用积木接火车，搭高楼，可达2～5个。

自己用瓶喝水，用勺吃饭，和同伴相互滚球或扔球玩，打开盒盖或瓶盖从中取东西等。