艾叶水喝多了一般也没有什么副作用的。如果你是脚手足热,盗汗的话,就不适合食用艾叶水。
具体分析:
1、艾叶又名香艾、蕲艾、艾蒿,在中医里面,艾叶性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。艾叶是可以能散寒除湿,温经止血。
2、在中医里面,艾叶有温经通脉,散寒止痛的作用,是妇科要药。很多有痛经的女性朋友都会买艾叶回来煮水喝,一般来说,对于寒凉体质的妇女经常服用是有一定好处的。
所以说,艾叶煮水喝一般是没有什么副作用,也算是一种保健茶。
艾叶,现在有很多人都会自己采摘或者去药店买艾叶来煮水喝。
艾叶煮水的步骤:
1、要先把艾叶洗干净,如果艾叶是药店买的话就要放在锅里用水泡泡,这时就可以把艾叶放进锅里,再放百分之八十的水,不用太满,刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了;
2、然后开大火先煮沸,煮沸后就可以关小火再煮半个小时,最后再加少许糖喝就可以了。
温馨提示:
如果水多了喝不了,就可以用剩下的艾叶水来泡澡,这样也可以有效杀菌止痒。
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