五个月宝宝辅食怎么添加：添加要点

五个月大的宝宝首先要添加的食物状态是泥糊状的。

因为五个月大的宝宝一般是刚开始添加辅食的阶段，所以首先让宝宝从不用咀嚼的泥糊状食物入口，主要是

让宝宝逐步熟悉各种食物的味道和感觉，锻炼宝宝的吞咽能力和舌头前后推动食物的能力。

小贴士：

此时的宝宝需要以奶为主，每天的奶量大概在800ml，不超过1000ml，一般每天6-7次奶，大概每隔4个小时一次，可暂时安排一次辅食，以后渐增。

五个月宝宝辅食怎么添加：添加时间

宝宝刚开始常识辅食，时间最好安排在上午，选择宝宝饿了准备吃奶之前，给宝宝调一些米粉，让他尝试吃两勺，相应地减少30至40毫升奶。逐渐地，辅食量会越来越多，奶量相应地逐步减少。

注意：

不建议在两餐奶之间喂辅食，这让宝宝始终处于半饿半饱的状态，饥饿感不强，吃起来自然不香，宝宝的消化系统也得不到休息。

五个月宝宝辅食怎么添加：喂食工具

给宝宝添加辅食之后，最好使用大小合适，质地比较软的宝宝用勺。具体方法：

把食物装在勺子前端，轻轻地平伸放到宝宝舌尖上，不要让勺子进入宝宝口腔后部或用勺子压住宝宝舌头，这都会引起宝宝反感。