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宝宝骨折吃什么好

2018年12月28日 14:44 阅读次数:1109
宝宝骨折后,家长要特别注意宝宝的饮食,多吃有利于宝宝恢复的食物。在这里,小编将为各位家长介绍下宝宝骨折吃什么好。希望对大家有所帮助。
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宝宝骨折吃什么好一 富含维生素D的食物

1、食物:

、肝脏、蛋黄等。

2、原因:

骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。

3、温馨提示:

家长要带宝宝尽可能多晒些太阳。

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宝宝骨折吃什么好二 富含维生素c的食物

1、食物:

山楂、鲜枣、猕猴桃草莓桂圆荔枝、柑橘、甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

2、原因:

有助于骨痂生长和伤口愈合。

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宝宝骨折吃什么好三 含锌、铁、锰等微量元素的食物

1、食物:

(1)含锌:动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇。

(2)含铁:动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉。

(3)含锰:麦片、芥菜、蛋黄、乳酪。

2、原因:

这些食物对于伤口康复和患儿调养身体十分有好处。

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宝宝骨折吃什么好四 优质蛋白的食物

1、食物:

牛奶、鸡蛋、肉类、水产品等。

2、原因:

骨折患者分解代谢亢进,容易出现营养不良蛋白质缺乏。因此,提倡高蛋白饮食,以增强抵抗力,促进伤口愈合。

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