位置:脾腧位于第11胸椎棘突下,左右各旁开1.5寸处;胃腧位于第12胸椎棘突下,左右各旁开1.5寸处。
手法:用拇指指腹按揉10-30次。
位置:胃经在手掌面拇指第一节掌骨桡侧面。
手法:用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指桡侧沿赤白肉交际处,自腕横纹推到拇指根部。
1、以上6个穴位还可以与运内八卦、揉板门、推四横纹搭配使用哦!
2、推荐健脾益胃食材:玉米、南瓜、红薯、苹果、莲子、牛肉,宝妈们可以平时搭配着做给宝宝吃哦!
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