1、材料：鹌鹑1只，大米100克。
2、做法：鹌鹑去毛及肠杂，切小块。同大米一起煮粥，用适量油盐调味食用。可作早晚餐食用，每日或隔日食用一次。
3、功效：有益气健脾，补气血，消湿积作用。可治小儿疳积，肚腹胀满，食欲不振，脾虚便溏，身体虚弱等症。
1、材料：枳实(去瓤，麸炒)15克，厚朴(姜制，炒)30克，大黄(酒蒸)，甘草(炙)各9克，桂心(不见火)7.5克。
2、做法：上药加生姜1片，水煎服。
3、功效：主治腹胀发热，大便秘结，脉洪数。
1、材料：白萝卜1个，大米50克，盐适量。
2、做法：白萝卜洗净去皮，切成小片；大米淘洗干净，沥干水分待用。砂锅放置在火上，放入白萝卜片，加入适量的清水，煲煮30分钟后，再加入大米一同煮，煮至米烂汤稠时，加适量的盐调味即可。
3、功效：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良、腹胀有不错的疗效。
1、材料：鲜萝卜250克左右，酸梅二粒。
2、做法：鲜萝卜切薄片，取酸梅，加清水三碗煎成一碗半，去渣取汁加少许食盐调味饮用。
3、功效：有宽中行气，化积滞，下气生津，清热化痰作用。适用于饮食积滞或进食过饱引起的胸闷，烧心，腹胀，胁痛，烦躁，气逆等症。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
如何预防婴儿腹胀 疾病巧预防
通乳催乳 解决乳汁的难题
小儿推拿介绍
小儿推拿肺俞穴
花仙子之歌
小老鼠上灯台
骨折病人喝什么汤好 几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复
猪蹄炖什么好吃 美容丰胸必备猪蹄汤做法
鸽子炖汤放什么好 营养又好吸收
喝什么汤可以愈合伤口 六道汤促进伤口恢复看的见
虫草花煲汤配什么好 虫草花营养煲汤做法大全
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
10:04
16:02
12:28
11:18
15:15
15:17
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！