小儿体质差推拿调理方法一 脾常不足，肝常有余

“脾常不足、心常有余、肝常有余、肺常不足、肾常不足”，这个五常论是几千年儿科中医总结出来的临床经验。

1、建议：

孩子“脾常不足”，要多补脾经。

2、原因：

孩子生长发育旺盛，比成人快得多，所需要的营养物质也相对要多。但孩子脾胃较弱，消化能力不强，容易积食、厌食。这就需要父母给孩子补脾经，帮助孩子强健脾胃、促进消化。

（每天1-2分钟，每分钟100-200次）

孩子“肝常有余”，要多清肝经

中医认为肝属木，旺于春，孩子肝气初生，少阳之气旺盛。中医称之为“肝常有余”，最典型的症状便是：烦躁、性急、脾气暴躁。

父母可以给孩子清肝经，从而帮助孩子平泻肝火、解郁除烦。

（每天1-2分钟，每分钟100-200次）

春季正是肝气上升之时，因此春季很多疾病都是由这肝火旺形成的。