1、材料：
猪大肠适量，败酱草15～30克，绿豆50～100克。
2、制作方法：
将猪大肠洗净备用，绿豆洗净浸泡20分钟，然后取出装入大肠内，两端用线扎牢，同洗净的败酱草一起加清水适量煮烂熟，食盐少量调味。
3、服用方法：
分数次服食，饮汤，吃大肠和绿豆，隔日一次。七次为一个疗程。
1、材料：
鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。
2、制作方法：
红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟。
3、服用方法：
每天当茶喝即可。鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。
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