1、控制环境巧防止
首先要控制其周围环境,如不要把粉笔、颜料或其他易于吞食的小玩具放在小孩周围。对年纪稍大些的宝宝,则可用认知教育,即用各种各样的方法告知宝宝什么是可吃的,什么是不可吃的。另外对于年龄较大的宝宝也可采用强化法进行教育,即当宝宝出现某些良好的特定行为之后,给予一定的奖赏,鼓励他,使他逐渐放弃异食恶习。
2、给予充足的关爱
父母要给宝宝足够的关爱,避免让他经常感到孤单。当宝宝出现良好表现时,能够给他鼓励。尽量全面地满足宝宝的情感及心理需求。
3、保证良好的饮食环境
饮食的环境对于宝宝来说也十分重要,宝宝吃饭应有个稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛,愉快的情绪可兴奋大脑皮层的食物中枢,提高宝宝的食欲,家长和宝宝最好能够一起吃饭,注意引导宝宝集中思想、细嚼慢咽、不要边吃饭边玩。吃饭的时候,家长不要批评和训斥宝宝,也不要在吃饭时逗宝宝玩,因为良好的就餐环境可间接预防宝宝异食癖。
4、保证饮食卫生
研究发现,引起宝宝异食癖的病因与饮食营养、食品的卫生有着直接的关系,因此家长们应注意宝宝的饮食卫生,饭前便后要洗手,不吃不干净的食物和瓜果,减少病从口入,注重饮食卫生,且三餐定时定量,养成好的饮食习惯,预防宝宝异食癖的发生。
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