1、食材：辛夷花15克，鸡蛋一只，两碗水(约500ml)
2、做法：放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋，放入冻水内浸一浸取出 ，以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入原汤内，再滚至一碗水即可，把鸡蛋和汤都吃光喝净。
3、功效：清热解毒。
4、适用于：皮肤过敏。
1、食材：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。
2、做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。
3、功效：清热解毒，凉血止血。
4、适用于：急性湿疹。
1、食材：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。
2、做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。
3、功效：清热解毒，消渴利尿。
4、适用于：湿疹、风疹、粉刺。
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