宝宝春天拉肚子饮食注意事项

1、生、冷的食物暂时不要吃。

它们会刺激宝宝的肠胃，使拉肚子加重，尤其是在腹泻的高峰期。生冷的食物包括生水果、生蔬菜、冷饮和果汁。

2、含糖高的甜食不要吃。

含糖高的食物除了糖、点心之外，还包括生水果或果汁，无论是糖还是果糖都会导致肠内胀气，肠蠕动增强，加剧拉肚子的情况。

3、暂停动物性食物。

其中包括牛奶、鸡蛋和肉。腹泻时，宝宝肠道内消化酶减少，消化能力和肠道屏蔽作用都减弱，这些食物不仅不容易消化，而且还容易在此时造成过敏。

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