紫外线过敏的症状：一度紫外线症状

紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒。当皮肤受到日光紫外线照射后，在暴露的部位如面、颈、手背等处发生皮疹。

根据皮肤反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。

一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。

紫外线过敏的症状：二度紫外线症状

1、二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。

2、自觉有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干枯结痂，伴有色素沉着。

3、严重的紫外线过敏会伴有全身发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等不适症状。

紫外线过敏怎么护理

紫外线过敏肌肤与体质有很大的关系，想要根治比较困难，平时应该做到预防为主，当过敏发生时，应该注意护理，应该防止任由过敏现象发展，否则易导致皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害。

1、不要挠过敏源

紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解，但是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏源)，反而会更恶化。

2、不要热敷过敏处

虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状，但其实这是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

3、适当吃一些葡萄籽

葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质，能够帮助皮肤抗过敏，还能抗击肌肤过早衰老。

4、减少外出

阳光强烈的时候，应该减少外出。必要外出时，应该做好防晒措施。

5、吃富含维生素的食物

多吃富含维生素A的新鲜蔬果，这样能维持肌肤的正常功能，应避免吃一些感光性食物，如油菜、菠菜、莴苣。

紫外线过敏如何预防

紫外线过敏又称为日光性皮炎，是一种日光作用于人体所引起的异常光变态性反应，皮肤经过阳光照射之后，会出现痒感加剧，皮损明显加重的现象，以春、夏、秋季症状尤为严重。日常生活中注意一些生活细节，对于预防紫外线过敏有很大的帮助。

1、避免长时间暴晒

有面部肌肤过敏经历的人，平时应该注意防晒，尤其不应该长时间在太阳下活动。戴宽边的防护帽或者是遮阳伞都能有效减小过敏发生几率。

2、谨慎使用防晒霜

很多过敏性肌肤对防晒霜过敏，尤其对含有酒精添加剂一类物质护肤品过敏，所以在选在防护用品的时候，应该先进行过敏测试，同时不同要使用含光感物质较多的化妆品。

3、多食含维生素A的食物

及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。尽量少吃一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如柠檬。

4、清洁肌肤注意事项

过敏性肤质的朋友，应该使用弱酸性温和的清洁产品。洗脸的时候要避免使用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾等，否则会加剧过敏现象。