材料:
芝麻50克,粳米100克,红糖适量。
方法:
先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。
功效:
此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
做法:
患者正面坐姿,仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位是在患者的手臂肘部,肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处。按压的时候患者会有比较的明显的疼痛的感觉。
功效:
这个穴位是在人体手指末梢的位置,主要是离我们指甲角0.1寸的位置,可以经常的按摩可以起到很好的消除咽喉肿痛、咳嗽、鼻孔出血等等的情况。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!