攒肚子 怎么办

1、定时把大便。因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练宝宝定时大便（如每天早、晚把大便）让宝宝很早就形成良好的排便习惯。

2、每天坚持做腹部按摩。(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。(2)婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出。

3、适当多喝水。对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了。

4、增加奶量。如果宝宝大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给宝宝增加一些配方奶；如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况。

5、刺激肛门排便。每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。

攒肚子 注意事项

1、宝宝出现“攒肚儿”虽然是母乳喂养的正常大便，妈妈不用过于着急。

2、在以往的做法可以不做任何处理，也不用喝水。但是新的研究提示：此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1~2次。

3、以更好的保证婴儿期的快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。

4、器质性疾病：肛裂、先天性巨结肠、肛门狭窄等均可引起宝宝腹胀和便秘。不过，一般在新生儿期即可以诊断。

5、不用蜂蜜来通便。一些资料显示：蜂蜜在生产合运输的过程中有可能被肉毒杆菌污染，其芽孢生存力极强，在100度的高温下还可存活，而小婴儿的抵抗力差，一旦中毒就有很大的危险，因此1岁以内的婴儿最好不要吃蜂蜜。

6、用开塞露要小心。必要用时一定要将开口处磨光，再将开塞露直管慢慢插入肛门，以防损伤宝宝稚嫩皮肤。

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