儿童健康小常识大全：健康

1、母乳喂养

①、母乳喂养可降低婴儿死亡率

②、降低婴儿患病率，如完全母乳喂养的婴儿很少患腹泻，是因为人乳中各营养素的含量及比例适合于婴儿的消化功能，而且还含有多种免疫因子，又不会受到污染的缘故。

③、减少营养不良的危险性，人乳是最适合婴儿营养需用和消化能力的食物，又能使乳儿少患传染病，故能保证婴儿正常生长。

④、增进母婴感情交流，使婴儿获得安全感，有利于婴儿情感发育。

⑤、尽早进行母乳喂养能促使胎粪排出，降低胆红素肠肝循环，有利于减轻新生儿黄疸的程度。

2、辅食添加

①、添加时间

取决于婴儿消化道发育成熟程度以及婴儿生长所需，一般婴儿4～6个月龄应逐步添加其他食物，过早添加易增加婴儿食物过敏和肠道感染的机会，延迟添加会使婴儿错过咀嚼、吞咽功能和味觉发育的敏感期(4～6月)，使以后进食其他成人食物困难、营养摄入不足而产生营养不良。

②、食物选择原则

第一种辅助食物的选择，应是婴儿易于吸收、不易产生过敏、可补充一定量的铁营养素的食物，强化铁米粉为首选，其次是根、块茎、蔬菜和不易产生过敏的水果如香蕉、苹果，动物性食物应延迟到6个月以后，以减少食物过敏的机会。

③、添加方法

1)、用勺 有利于咀嚼与吞咽功能发育。

2)、一种到多种 先习惯一种食物，再引入另一种食物，引入新食物时暂停用其他辅食，以便观察婴儿对引入食物的反应。引入食物品越多越利于婴儿味觉发育。

3)、从少量到多量 先每日一到二匙，至婴儿会吞咽不吐，习惯味道后逐渐加量，7～8月后可替代1～2次母乳或配方乳。

4)、从细到粗、从稀到稠 4～6个月龄半流质，7～9个月龄后小块固体食物。

3、生长监测

①、定期、连续、准确测量个体儿童体重 新生儿出生时要测量出生体重，一岁内测5次(1、3、5、8、12月龄)，1～2岁测3次(16、20、24月龄)，2～3岁测2次(30、36月龄)，每次测量时间最好在小儿出生日期。

②、在生长发育图中描记小儿的体重曲线 每次测量小儿体重后在生长发育图横坐标上找出小儿本次测量体重的月龄，在纵坐标上找出体重测量值，在月龄上方与体重值相交的空格内画一圆点，再画一条线将本次圆点与前次画的圆点连接成线。

③、评价小儿的体重曲线在生长发育图中的走向，分析曲线变化的原因。

④、根据监测儿童体重曲线的变化的形式及变化原因，指导家长采取相应的干预措施。

4、定期健康检查

是儿童保健工作中很重要的一环，通过检查达到如下目的：

①、了解体格和神经精神发育状况、喂养、护理、教养和环境等，有无不利于小儿生长和发育的因素，设法预以消除。

②、检查有无营养性疾病和其他异常情况，给予矫治。

③、了解并督促免疫程序，进行计划免疫。

④、对家长进行优育、优教的宣传和指导。

5、疫苗接种

出生卡介苗(初种)

2个月 脊髓灰质炎三型混合疫苗(初服)

3个月 脊髓灰质炎三型混合疫苗(复服)

百白破混合制剂(第一针)

4个月 脊髓灰质炎三型混合疫苗(复服)

百白破混合制剂(第二针)

5个月 百白破混合制剂(第三针)

8个月麻疹减毒活疫苗(初种)

1.5-2岁 百白破混合制剂(加强针)

4岁 脊髓灰质炎三型混合疫苗(复服)

7岁 卡介苗(复种)

麻疹减毒活疫苗(复种)

白喉、破伤风二联类毒素

12岁 卡介苗(复种 农村)