1、原因：
这些食物不但钙含量丰富，而且吸收率高。
2、建议：
如羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
蔬菜类不仅能补钙，还含有丰富的维生素。
有芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
这些食物不但补钙，还极易被吸收，更是大脑发育最好的营养元素。
包括柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
耻骨联合分离会影响分娩吗？
雅士利《宝宝养成记》第三期 宝宝如何补钙
儿童补钙吃什么好,儿童补钙食谱
营养又补钙的坚果粥
儿童补钙产品哪种好
宝宝自制补钙食谱
5岁宝宝补钙食谱大全
宝宝吃的鲈鱼怎么做
燕麦片怎么做给宝宝吃
7岁宝宝补钙食谱大全
黑芝麻怎么做给宝宝吃
4岁宝宝补钙食谱大全
10:52
15:50
09:45
11:19
14:37
16:49
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！