幼儿缺钙的症状九 出牙晚、牙齿排列参差不齐

1、症状表现：

有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。

2、建议：

吃巧克力和草莓牛奶补钙。如果宝宝不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。

幼儿缺钙的症状十 生长迟缓，学步晚，骨关节畸形

1、症状表现：

缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。

2、建议：

吃松软干酪补钙。可以单独吃，也可以混在宝宝最喜欢的水果中一起吃。

幼儿缺钙的注意事项

1、给宝宝补钙前，请先去正规医院检测宝宝体内钙的含量。

2、不要听信某些补钙品的夸大宣传。

3、补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。

4、牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

5、熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。

6、夜间最需要钙，而且最容易吸收。

7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

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