退烧偏方七 蚕砂竹茹陈皮水

1、功效：

蚕砂入肝经，可以祛风、活血；入脾经，可以燥湿、止泻；入胃经，可以和胃、化浊。这些作用综合起来，在这个方子中，就能退烧、止吐，还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。

2、材料：

蚕砂、竹茹和陈皮。

3、制作方法：

用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。把陈皮洗净，和蚕砂、竹茹一起放入锅中，加冷水煮。水开以后再煮三分钟就成了。

退烧的注意事项

1、保持室内适宜及空气流通。

将室内温度控制在18一20左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。

2、饮食以流质、清淡、易消化为主。

饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。

3、衣服不宜过厚。

衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥。

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