1、用料：
糯米，绿豆，水发海带，红糖。
2、制作方法：
将糯米和绿豆煮成粥，加入水发海带再煮少时，加入红糖，即可食用。
3、功效：
此方能清热解毒、助脾补血，可用于治疗春季亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
野菊花，蒲公英，豆腐，水淀粉。
将野菊花、蒲公英煎煮取汁，加入豆腐、调味品同煮，最后以适量水淀粉勾芡，搅匀即可。
此方能清热解毒，适用于湿疹及皮肤瘙痒。
米仁，赤豆，白糖。
取米仁、赤豆加水煮烂，加白糖调匀。每日服用2次，连服1个月。
此方可清热、利水、除湿，适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
鲜芦根，鱼腥草。
取鲜芦根洗净切段，与鱼腥草一起入锅，加水煮，取汁加糖调服，也可将汤汁直接蘸洗皮肤患处。
此方有清热解毒、排脓、抗湿疹感染之效。
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