婴儿翻身期睡眠倒退是怎么回事：猛长期

宝宝们在第一年会经历多个快速成长的阶段，就是我们常说的猛长期。

具体分析：

1、猛长期，宝宝摄入的奶量需求会突然增长，比平常更需要频繁地喝奶，也会更烦躁(如吃奶时不断含上、扯开)。

2、但这只是阶段性的(一般持续2到3天，有时也会持续一周时间)。宝宝通过这些信号告诉并促使妈妈“多产奶”。

3、一般来说，猛长期大约是出生后2-3周，4-6周，3个月，4个月，6个月，9个月。宝宝之间也会有些差异。在一岁后，猛长期还会有。

小贴士：

猛长期很正常，妈妈不用焦虑，让宝宝吃个够就可以。妈妈奶量跟上后，宝宝会自行调整，恢复正常。

婴儿翻身期睡眠倒退是怎么回事：大运动发展期

大运动发展期也会导致婴儿睡眠倒退，包括翻身、坐、爬行、站立、走路等。

具体分析：

1、翻身期，宝宝晚上很容易翻啊翻的把自己给翻醒;大概八九个月，陪睡的妈妈最有体会，好端端睡着，宝宝会突然坐起，然后再度睡下。

2、有时候宝宝动来动去，只是处于浅睡眠期，或者正在尝试继续睡，过会儿可能会自己睡着。

3、如果他醒了，宝妈可以帮助他复位，翻过来或者帮他睡下，但不用说话、不用抱起，不用喂奶。

4、也有宝宝因为醒来不舒服了，会哭，那么就稍微拍拍哄一下，宝贝会很快睡着。。

小贴士：

大运动发展期，为了让夜晚有个好睡眠，可以加大白天的运动量。学翻身阶段，白天可以帮助宝宝多翻多练，好让宝宝尽早学会。