原因：
孩子脚骨痛可能是扁平足，可以看看孩子的脚是不是扁平足，或者是他们脚上的鞋不合适，或者是鞋底过于硬，要不就是蹦的太厉害等原因。
建议：
一般3岁左右就可以看出孩子是否扁平足，此时家长朋友需多留心孩子的小脚板。如果妈妈发现自己的小孩扁平足，不必太过于惊慌。可以带自己的孩子去医院让医生检查一下，咨询医生确认自己的孩子是否得了扁平足，如果有可以通过手术治疗。
一些疾病也会引起小孩脚痛。如果以前有感染史或外伤史，并伴有明显的红肿热痛，就要考虑是化脓性关节炎的可能;如果曾有扁桃体感染史或感冒史，这时候出现脚痛，并伴有红肿热痛，检查时血沉高、免疫检测异常，就要考虑是风湿性关节炎;如果孩子发生骨痛或关节痛，并伴有高烧、脸色苍白、贫血，通过血象和骨髓象检查后，要考虑是否有白血病的可能。
疾病方面还是比较少的，但是也不能完全排出。父母要注意观察孩子的其他症状，判断到底是属于哪种痛，然后再对症治疗。
1、食物多样化
食物多样，谷类为主，多吃新鲜蔬菜和水果，经常吃适量的鱼，禽，蛋，瘦肉，每天饮奶，常吃大豆及其制品。
2、饮食清淡少盐
膳食清淡少盐，正确选择零食少喝含糖高的饮料，食量与体力活动要平衡，保证正常的体重增长，不挑食，不偏食，培养良好饮食习惯。吃清洁卫生，未变质的食物。
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