小儿面瘫水果推荐五 苹果

1、原因：

苹果含有大量的维生素C，吃苹果可以锻炼面部肌肉，对面瘫恢复正常运作也有很好的作用。

2、禁忌：

平时有胃寒症状者忌生食苹果。苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。

小儿面瘫水果推荐六 葡萄

1、原因：

有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸，消毒有助睡眠，助于面瘫患病宝宝合理的休息及睡眠。

2、禁忌：

经常腹泻的人最好少吃一点葡萄，因为葡萄具有助消化的效果，如果出现腹泻再吃葡萄，就会加剧腹泻的症状，所以腹泻的人最好少吃一点葡萄。

小儿面瘫水果推荐七 杨梅

1、原因：

丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。具有良好的药理作用，它能帮助消化，提高机体免疫力的功效。

2、禁忌：

杨梅切不可多食，甚能损齿及筋。杨梅多食令人发热，发疮致痰。血热火旺人，不宜多食杨梅。另外，杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

小儿面瘫饮食的注意事项

1、小儿面瘫忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，浓茶，绿豆，羊、狗肉，动物内脏。

2、小儿面瘫宜多食：新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。如玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。

3、另外，生活中就新鲜蔬菜和水果方面要注意补充。但是，很多患病宝宝在治疗期间，就饮食方面不是很重视，在食欲下降的后，都会出现挑食的现在发生，这对于健康来说是会产生一定的影响，生活中重视补充钙质和维生素是非常重要的选择，重视饮食调理是非常重要的。

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