有痰咳不出来妙招：热饮止咳化痰

具体方法：

1、多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。

2、最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。

3、果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

有痰咳不出来妙招：夜间抬高宝宝头部

鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。

具体做法：

可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。

有痰咳不出来妙招：热水袋敷背

具体方法：

1、用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。

2、在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好。

3、然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。

有痰咳不出来妙招：川贝冰糖蒸梨

做法：

1、把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝；

2、把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。

功效：

有润肺，止咳，化痰的功效。