1、原因：
加强锻炼能够增强宝宝的体质，提高抵抗力，同时减少感冒以及病情的复发或加重，能有效避免鼻窦黏膜肿胀。
2、做法：
每天坚持小步跑，一般在早晨跑，也可以在晚上跑，每次坚持跑四十分钟左右的时间，在两个月时开始慢慢见效，不要放弃，一般在两年左右的时间慢慢治愈。
3、提醒：
运动贵在坚持，对于病情恢复有极大的帮助，但是注意不要感冒了哦。
1、原因：
强行不正确的擤鼻方法，容易引起慢性鼻窦炎。
2、做法：
鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
3、提醒：
捏鼻闭口吸气动作、使鼻腔成负压，有助于体位引流，便于窦内脓液较快地排入鼻腔。
1、急性鼻窦炎的患病宝宝应注意保暖和休息，避免再次受凉，过度疲劳或感染。
2、年龄较大的宝宝还可用蒸汽熏鼻或面部热敷，可以帮助康复。如果患病宝宝年龄较大，又不发热，医生会建议先不用抗菌素治疗，等待患病宝宝自身产生抗体。
3、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，要保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
4、麻黄素收缩血管，暂时减轻充血使鼻腔通畅，但因其还有后扩张作用。不久鼻堵又复出现，鉴于这种副作用，麻黄素不可多用，更不适合于小婴儿。
5、患急性感染性鼻窦炎的小儿脓涕多，并有发热者，特别是年龄小和身体弱的，不论有无并发症都应该尽早去医院使用抗菌素全身治疗以尽快控制感染。
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