鼻孔里滴几滴香油

1、作用：

香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、做法：

滴几滴香油，在鼻孔里的内侧。

用红霉素眼膏涂抹

1、作用：

眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

2、做法：

用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。

多喝水，避免上火

1、原因：

上火，往往是会导致鼻子干燥的，多喝水一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而减轻鼻子干燥症状。

2、做法：

多喝水，增强体内的血液循环。

经常用冷水冲洗鼻子

1、原因：

经常用冷水冲洗鼻子能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

2、做法：

不管是热天还是冷天，都能坚持冷水洗脸洗鼻子。

多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜

1、原因：

有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

2、做法：

苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。

按摩鼻子

1、原因：

按摩鼻子可以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

2、做法：

经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩。

宝宝鼻子干燥的注意事项

1、如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况。

2、不要挖鼻孔。鼻子内部是很脆弱的，如果大家经常用手抠鼻子的话容易导致鼻粘膜受损，导致鼻腔干燥的情况出现。

3、在我们感觉到我们的鼻腔有干燥的情况的时候，可以用一百开水，放在我们的鼻腔处，让蒸汽润鼻，出门的时候要记得带口罩。

4、注意学习、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

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