儿童刷牙的正确方法

正确的刷牙方法，可以起到按摩牙龈和刷除牙菌斑的作用。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。

1、把握正确的刷牙角度和动作

保持刷毛与牙齿表面呈45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，顺着牙缝上下竖着刷，一边刷一边旋转刷头，用力不要过大。

2、刷牙齿的外侧

用正确的刷牙角度和动作清洁上、下颌牙齿的外侧。

3、刷牙齿的内侧

用正确的刷牙角度和动作刷后牙的内侧，上下竖着刷;刷前牙的内侧时，要把牙刷竖起来，利用前端刷毛清洁牙齿。刷牙齿的咬合面利用前端刷毛，深入后牙末端部分，清洁难刷部位。

儿童刷牙如何选择牙膏、牙刷

牙膏

从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艳丽，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量比较低。

牙刷

1、刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。

2、刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

3、无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

儿童刷牙的牙刷如何保养

1、用流动的水冲洗

每次刷牙后，牙刷应用流动的水冲洗。因为牙膏、食物残渣及细菌都会粘附在牙刷上。如果不彻底清洗牙刷，下一次刷牙时没有得到清理的细菌又重新回到口腔中去了。

2、保持干燥

牙刷在两次使用之间必须保持干燥。否则细菌会在潮湿的环境中繁殖。如果牙刷没用多久就有分叉的现象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙应该注意。

儿童保护牙齿的注意事项

1、要养成良好的刷牙习惯

饭后用温开水漱口，早中晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

2、要少吃糖果

平时要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3、牙病及时就医

如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。让孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

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