儿童驼背看什么科室

儿童驼背挂骨外科。

建议：

去医院的骨科做下检查，必要时拍张腰椎和胸椎的X光片或者做下CT检查，明确诊断后进行相应的治疗。

专家意见：

小孩出现驼背，可以看儿科也可以看骨科。多晒太阳，多吃含钙高和能促进钙吸收的食物。多睡硬板床，纠正站姿坐姿的不良习惯。

儿童驼背生活中如何护理

1、克服不良习惯

要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路，跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作，慢慢地就会有所改善。

2、午睡时间不宜过长

午睡一般时间控制的半小时左右为好。长睡有利于恢复体力，短睡有利于恢复脑力。

3、睡觉最好平躺

睡觉时最好不要平躺或者侧躺，如果只是在教室的桌子上小憩一下，可将头稍侧，脸部与双手接触，不要将前额部压在双手或者双臂上，以免造成面部经络受阻。

4、跑步循序渐进

跑步可以循序渐进，开始以不感觉特别累为尺度，速度也要根据自己的体力，时间可以是早晨，也可以是晚上。

儿童驼背如何矫正

1、端正姿势

要注意端正孩子平时的姿势，平时要告诉孩子无论站立，行走，胸部应自然挺直，两肩向后自然舒展;坐时脊柱挺直;看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。

2、不可睡高枕头

注意孩子的卧具使用，正在发育的孩子最好睡硬板床，不垫过高的枕头，以使脊柱在睡眠时保持平直。

3、体育锻炼

意加强孩子的体育锻炼，督促孩子认真上好体育课，做好课间操，只有这样才能很好地促进肌肉力量的发展。

4、矫正体操

在全面锻炼的基础上做矫正体操，腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于抑止驼背的发展速度。

5、戴矫正器

通过戴矫正仪器进行矫正，可以让孩子戴上矫姿带，每天坚持两小时，养成抬头，挺胸，直背的好习惯。

儿童驼背怎么预防

1、注意身体姿势

一定要注意孩子的身体姿势，不管是在走路还是站立的时候一定要昂首挺胸，同时两肩自然的向后舒展。在看书写字的时候一定要坐直了。

2、床不宜过硬

儿童是处于身体发育的阶段，因此，睡觉的时候要注意床不能够太硬，枕头也不能够太高，一定要让后背的脊柱保持在一条水平线上的。

3、加强运动

孩子在成长阶段，运动也是很重要的，因此，上体育课的时候一定要积极，认真的完成体育课上的内容，其中腰背肌锻炼对预防驼背是最好的，这样我们孩子的身体线条也是非常好的。

4、仰卧起坐

每天早晚的时候适当的做一下仰卧起坐，如平躺在床上，然后直接做起来，来回做一段时间，效果还是不错的。

5、不宜背过重的东西

孩子年龄比较小，正是长身体的时候，这个时候就要注意不能够让孩子背太重的东西，对孩子的腰背这些也是有影响的。

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