寻找过敏原

1、原因：

众多的研究表明，不是所有哮喘病人都能找到过敏原，也不是所有变态反应性患者均发生哮喘，如果能找到过敏原，少接触或不接触这种物质，就能减少哮喘的发作。

2、做法：

有过敏史的患者可以去医院做皮肤过敏试验，过敏原较多，如花粉，酒精，汽油，螨，尘埃等，有的小儿是对一种物质过敏，也有的对几种物质过敏。

补充足够的营养

1、原因：

补充了足够的营养，对过敏性哮喘有预防作用。

2、做法：

要供给小儿提供足够的营养，比如蛋白质要充足(但是注意小儿对某种蛋白质是否过敏)，多吃些蔬菜，水果等，不要让小儿偏食，挑食。

从小开始锻炼身体

1、原因：

加强锻炼能促进哮喘患者的新陈代谢，改善呼吸功能，从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，还能促进食欲，有助保持精神愉快，加快身体的恢复。

2、做法：

家长应每天带宝宝到户外活动，多呼吸新鲜空气。婴幼儿可作被动体操，稍大一点的小儿可自己作操，散步或慢跑，这样可以锻炼肺的功能。

避免上呼吸道感染

1、原因：

这样可以锻炼肺活量，同时提高肺的通气功能，预防感冒，提高人体免疫力等。

2、做法：

家长要随时关注宝宝的冷暖，特别是季节变换与寒冷时，及时为宝宝增减衣服，尽量避免上呼吸道感染。

家中要常备一些药物

1、原因：

这样可以避免病情的反复发作和加重。

2、做法：

如止喘药：氨茶碱，优喘平或气雾剂喘安宁等，急性发作时可随时使用。

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