秋天小孩会掉头发。
专家意见:
这种脱发极大可能属于季节性掉发,一般来说没有影响。由于不同的季节,气候,空气湿度等不一样的原因,头发也会或多或少有影响。
建议:
平时多注意头发的护理,饮食均衡,补充孩子需要的营养,适当的补充新鲜水果蔬菜,除了可以防止干燥的空气,还能会头发有一定的恢复。
1、补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,并保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
(1)蛋白质丰富的食物:类、大豆、鸡蛋、瘦肉等。
(2)微量元素丰富的食物:海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。
2、头发清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。
3、按摩头皮
经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。
建议:
(1)每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。
(2)梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
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