核桃蜜糖糊

1、材料：蜂蜜和核桃仁120克。

2、做法：先将核桃炸酥，研成细末，然后倒入蜂蜜搅拌一些，调成糊状即可。

3、食用方法：分7天食用，小儿的话用量减半。

4、功效：蜂蜜能润肠通便、补中益气，核桃能养肺定喘、补肾纳气，二者结合对哮喘有疗效。

杏仁猪肺粥

1、材料：杏仁，猪肺，粳米。

2、做法：制作将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。

3、食用方法：随量食用。

4、功效：哮喘属于痰饮内盛者，杏仁猪肺粥适用于咳嗽，痰多，呼吸不顺，甚则气喘，喉中哮鸣，胸脯满闷，脉滑等。

莱菔子粳米粥

1、材料：莱菔子，粳米。

2、做法：制作莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥。

3、食用方法：每日2次，温热服食。

4、功效：可作为哮喘的辅助治疗，特别适用于痰多气急，食欲不振，腹胀不适的患病宝宝。

虫草洋参肉汤

1、材料：猪瘦肉200克，生姜1片，花旗参6克（或党参15克），冬虫夏草6克。

2、做法：将材料放入锅里，倒入1碗水，用文火炖2个小时即可。

3、食用方法：喝汤吃肉，每周吃1-3吃，3个月为1疗程，需再服用的话，要先停服1个月再继续。

4、功效：花旗参能生津止渴、清肺养肾，冬虫夏草能化痰定喘，该食疗方有益治疗哮喘。

丝瓜凤衣粳米粥

1、材料：鸡蛋膜，粳米1碗，丝瓜1个，盐，味精，麻油。

2、做法：用鸡蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入丝瓜再煮熟，加盐、味精、麻油少许调味。

3、食用方法：每日1次，趁温热服完。

4、功效：适用于热性哮喘病人，见呼吸急促，喉中有哮鸣声，咳嗽阵作，痰黄粘稠，心烦口渴，舌红、苔黄腻、脉滑数等。

小儿过敏性哮喘的注意事项

1、少给宝宝吃刺激性食物。刺激性食物是诱发哮喘的一大原因，患有哮喘的小儿更不能吃刺激性食物。

2、最好不要养宠物。宝宝都喜欢小动物，但是这些小动物的毛发会导致小儿呼吸道感染，加重哮喘症状。

3、不要吃太甜、太咸的食物。这些食物会引发小儿哮喘。

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