拍背法

1、原因：

拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

2、做法：

拍背时，家长可以让宝宝趴在你的大腿上，使宝宝处于弓背体位，用空心的手掌由下往上，由外向内拍，拍背的力量不宜过大，每次至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。

保暖法

1、原因：

幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。

2、做法：

家长要做好保暖措施，不要让宝宝受凉。尤其肚子和脚丫的保暖工作特别重要，但是注意也不能穿得过多，穿得多也容易生病。

饮水法

1、原因：

咳嗽的宝宝，经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

2、做法：

让宝宝多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。

室内通风

1、原因：

相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

2、做法：

要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度左右，但要注意，不要让冷风直接吹到宝宝的身上。

蒸汽法

1、原因：

潮湿的空气可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。

2、做法：

抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里呆5分钟。

药物法

1、原因：

儿童用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

2、做法：

可以在医生指导用药。家长还可在家中制作川贝炖雪梨，让宝宝食梨饮汁，也有利于化痰止咳。

小儿秋季咳嗽有痰的注意事项

1、爸妈首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射，呼吸道内有异物包括痰液，就是会对气管造成刺激，然后使人咳嗽。

2、小儿秋季咳嗽有痰，爸妈可以观察宝宝的舌苔，如果舌苔是白的，是风寒咳嗽，说明宝宝寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果宝宝的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明宝宝内热较大。

3、当宝宝咳嗽有痰时，爸妈首先不要随便给宝宝吃止咳药，应该先观察情况，然后对症处理。如果不严重就可以选择日常护理或者食疗，如果情况开始严重，那么就要即刻看医生了。

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