缺乏锻炼

1、原因：

因为平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的宝宝，身体状况往往比较差。

2、做法：

父母应鼓励宝宝多参加户外运动，运动能有效增强宝宝的抵抗力，在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。

缺乏营养

1、原因：

缺锌的宝宝很容易咳嗽发烧，咳嗽发烧的根本原因就在于免疫力低下，因此增强宝宝的免疫力就成为预防咳嗽发烧的根本措施。锌对免疫功能的稳定起着非常重要的作用，缺锌会使免疫器官胸腺、脾脏及肠系膜淋巴结等的重量明显减少，导致机体免疫功能降低，对侵入机体的病原体、毒性物质、异物、及内源性抗原物质等不能够进行过滤、吞噬等。

2、做法：

有效的补充锌元素可有效预防咳嗽发烧。补锌可以吃些伊分子锌硒宝片，平时妈妈可以给宝宝多吃些牡蛎，鱿鱼，瘦肉等含锌丰富的食物。另外，微量元素的缺乏，比如铁、钙等都会影响宝宝的抵抗力。

空气污染

1、原因：

如果家中有人吸烟，宝宝所收的危害往往最大。

2、做法：

宝宝的房间一定得开窗通风，父母不要怕宝宝吹风就会着凉，如果幼儿园有宝宝感冒，应注意隔离和预防，并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。

温差变化

1、原因：

季节交替的时候，时冷时热，会让宝宝极不适应。

2、做法：

季节交替的时候，温差比较大，因此，有些父母担心宝宝冻着，就给宝宝穿得过多，这种做法的结果往往会使宝宝失去适应气候变化的能力。

接触感染

1、原因：

因为人多的公共场所，人员复杂，容易发生交叉感染，一不小心宝宝就容易被传染上，而病得更厉害。

2、做法：

不要带宝宝去人多的公共场所，也不要带宝宝去别人家串门，以避免感染。另外，如果家里有人感冒，应避免和宝宝接触，以免宝宝被传染上。

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