为啥说孕妈不要总是下厨房？厨房对孕妈和胎儿有什么伤害？

对于准爸爸来说，在孕妈妈怀孕之后，要学会做饭，不要让孕妈妈长时间停留在厨房里，以免有损胎儿和孕妈妈的健康。

一：孕妈妈久留厨房的危害

因为厨房是粉尘、有毒气体密度最大的地方，因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体有害的气体，比如二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好几倍。再加上煎炒食物时产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。在同时释放的粉尘和煤烟中，还含有多种致癌物。

如果厨房通风不良，会使这些有害气体的浓度升高，如一氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍。当孕妈妈把这些大量有害气体吸入体内时，通过呼吸道便进入到血液之中，便会影响胎儿的正常生长发育。

（所以说准爸要体谅准妈，经常为妻子下厨房，做饭的男人最性感）

二：对厨房的要求

最好让厨房保持良好的通风，可在厨房中间安置抽油烟机或者排风扇，也可适当使用电炊具，减少有毒气体的排放。

三：孕妈妈下厨房注意事项

1、能坐在椅子上操作的就不要站着。

2、不要让锅台压迫已经凸显的腹部。

3、孕晚期如需自己做饭，可以选择做着简单的饭菜，千万不要受到劳累。