保暖类衣服

在早晚天气较冷的时候可以为孩子加薄外套，使宝宝适应外界的天气变化，提高御寒能力减少患上感冒的可能性。

建议：

当孩子白天游戏结束，黄昏的气温逐渐下降，不妨在此时给孩子洗个澡，然后换上长袖上衣，下半身则可穿薄薄的长裤，来迎接凉爽的秋夜。建议给孩子穿贴身衣服，可以保暖，不被寒风直接侵袭。

注意：

为孩子添置衣服的时候需要循序渐进、逐步添加，秋天来领，不需要立刻为宝宝添置过厚的衣服，不方便孩子活动以及散热。

穿脱方便类衣服

孩子的衣服越简单越好，好脱好穿，孩子能自己完成，觉得热了自己脱，冷了自己添衣服，除了能有效防止孩子感冒，还能锻炼孩子的独立能力。

建议：

外套最好是开衫那种，好脱好穿。裤子是松紧裤，上下都不要太紧。衣服不要超过3件，太多了孩子自己上厕所不方便等。

注意：

入秋后的温度总是难以预料，昼夜的温差更是变化莫测。一会很冷一会很热，妈妈们要特别小心预防孩子感冒。出门在外时，尤其需要多带一件衣服，以防天气突然转冷。

舒适透气类衣服

初秋气温仍然很高，特别是南方地区，爱玩爱闹的孩子依然会出很多汗。气候比夏天相对干燥些，北方地区空气中的静电稍有增大，妈妈应注意给孩子穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物。

建议：

初秋时，白天的阳光还比较强烈，戴上帽子既可以遮阳，又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。

注意：

秋天的天气常常是“外面闷热而室内凉爽”，不宜立马脱掉外套，小孩子皮肤适应温度的能力比成人弱很多，到达室内后不要急着给孩子脱外套，先给孩子一些时间去稍微适应一下室内的温度。

儿童秋天穿衣原则

儿童秋天穿什么衣服?建议要遵守背暖、肚暖、足暖、手暖、头凉的原则。

1、背暖

保持宝宝背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的发生。但不可“过暖”，否则背部出汗多，易因背湿凉而患病。家长应当经常检查宝宝背部是否出汗，温度是否过高，以便调整衣物。

2、肚暖

孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常、稳定地运转。所以，“肚暖”是孩子保健的重要一环。

3、足暖

脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候变化。

4、手暖

手暖无汗为标准。妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给孩子增加衣服，以孩子不出汗，手脚不凉为标准。

5、头凉

头热容易导致心烦头晕而神昏，所以中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。